David Rudisha Rompe su propio record mundial de 800 mts

En 8 dias David Rudisha rompe de nuevo su record mundial logrado en Berlin ahora en Italia, aca el video simplemente impresionante.

Carrera Charlie & Friends 21k 10k 5k

El pasado sábado se llevó a cabo la tradicional carrera de convivencia Charlie & Friends organizada por nuestro amigo Carlos Fuentes que logro una vez más una bonita fiesta donde todos los corredores nos la pasamos súper.

En la convivencia hubo 3 pruebas, 21 km 10 km y y 5 km salieron primero los de 21 km del km 0 de la zona hotelera a las 5:30 en punto luego del km 11 a las 6:40 arrancaron los de 10 km y del km 16 a las 7:10 los de 5 km.

Yo la disfrute enormemente pues en pocas ocasiones tenemos la oportunidad de correr por el boulevard Kukulcán por el carril de alta velocidad recibiendo abastecimiento de lujo y conviviendo con los demás corredores que pasaba en mi camino.

Todos llegamos al mismo lugar y en serio que la convivencia fue en grande y los anfitriones del evento nos consintieron a lo grande con frutas, bebidas, y hasta montaron un performance muy interesante y al final del evento ya estaba el transporte listo para regresarnos al centro de la ciudad.

Yo si quiero Felicitar a Charlie y a todos los involucrados en la organización de su carrera de convivencia que además fue gratuita, con número personalizado y hasta playera y medalla recibimos todos los que cruzamos la meta, y realizaron una toma aérea de grupo muy padre que podrán ver en álbum de la carrera

Y como es costumbre aquí les dejo el link de las fotografías de varios amigos corredores que se tomaron la molestia de pasarme las fotos y las reuní todas en una misma galería u son más de 350 así que si no saliste es que no corriste, así que disfrútenlas en el link que aparece a continuación.

Galería fotográfica del evento

Record Mundial en 800 mts planos

El atleta keniano David Lekuta Rudisha marcó este domingo un nuevo record del mundo en la categoría de los 800 metros planos, registrando un crono de 1 minuto, 41 segundos y 9 centésimas, durante la reunión de atletismo de Berlín.

De este modo, finalmente quedó quebrada la plusmarca de Wilson Kipketer, la cual tuvo trece años de vigencia.
Aqui les dejo el video de esta increible carrera, disfrutenlo

Momentos en el Nevado de Toluca

Algunos momentos en el Nevado de Toluca resumidos en un pequeño video.

Los mejores sitios para correr en México "La Pila"

En esta Tercer reseña de los mejores sitios para correr en el D.F. y sus alrededores, hoy les platicare de un circuito increíble llamado La Pila.
Este circuito se encuentra a 29.5 km del centro de la ciudad de Mexico y para llegar a el solo se tiene que tomar un microbús que sale del metro Chapultepec con el letrero de la Marquesa y se bajan en la iglesia de la pila, para llegar al lugar hice un video que les dejo al final de esta reseña y asi no hay pretextos para no llegar.
Mientras tanto les dejo los principales datos técnicos de este lugar que para mi después del nevado de Toluca es el mejor lugar que existe tan cerca del D.F.
Es un circuito 90 % plano con muy pocas subidas y la altura al inicio es de 3200 mts sobre el nivel del mar y la parte más alta del circuito llega a los 3400 mts.
Desde donde inicia a la pila son 10 km ósea que ida i vuelta se completan los 20 km sin problema.
La temperatura este mes por la mañana ronda entre los 9 y 12 grados y a medio día sobre los 15 c, en temporada de frio amanece aprox a 3c pero es un lugar tan boscoso que la ausencia de viento hace que correr resulte muy cómodo y yo en particular no sentí frio ningún día.
El tiempo para llegar a este lugar en automóvil es de aprox 30 min y en microbús 45 min.
A continuación les adjunto algunas imágenes de este lugar para que chequen que belleza y al final dejo el video donde explico cómo llegar con lujo de detalles.
Un saludo a todos y cualquier duda quedo a sus órdenes.